Полезные ссылки про классический массаж в Саратове, медицинский и
корректирующий массаж для мужчин и женщин, девушек, антицеллюлитный
массаж, массаж отдельных частей тела
Ни какого интима, ни какого секса
18+
Попытки сексуального контакта
строго пресекаются
18.08.2018 19:24 дата обновления страницы
Дата создания сайта:
14/11/2017
Как победить бессонницу, классический массаж, салон классического массажа
Реклама салонов и мастеров, классического, тантрического, эротического
массажа на площадках: freshrelax.ru
По данным современных исследований, каждый год с наступлением лета
многие спальни превращаются в шумные камеры пыток. Почему? Ученые
доказали, что люди гораздо громче и дольше храпят короткими летними
ночами, чем зимой, а причиной тому - солнце. Чем длиннее дни, тем больше
организм получает ультрафиолетового излучения, способствующего
расслаблению в ночное время. А чем более расслаблен организм, тем
сильнее храп.
Понимание причин храпа станет не просто сенсационным открытием - оно
даст надежду множеству людей, подверженных этому недугу. Поняв причину
болезни, можно начинать поиск ее лечения; И тогда люди, страдающие
храпом, смогут обратиться за помощью не к хитроумным приспособлениям и
разного рода успокаивающим лекарствам, а к научно обоснованным методам
диагностики и лечения.
Сильный храп, как уже говорилось выше, характеризуется резким звуком все
возрастающей интенсивности на вдохе и выдохе с перерывами более минуты.
Эти минуты затишья соответствуют моментам остановки дыхания, с
возобновлением которого храп повторяется. Такой тип недуга тесно связан
с заболеванием, которое врачи называют синдромом остановки дыхания
(апноэ) во время сна. Естественно, что сон таких <храпунов> неспокоен.
Окончание каждой последующей остановки дыхания отрицательно сказывается
на глубине сна и вызывает короткие ночные пробуждения, необходимые для
восстановления дыхания. Из-за частых пробуждений сон такого пациента
приобретает фрагментарный характер. В момент засыпания он делает одну
остановку дыхания, затем углубляет свой сон. Однако медленный глубокий
сон становится практически невозможным из-за частых остановок дыхания.
Каждая подобная остановка <тормозит> насыщение крови кислородом. Когда в
крови содержится минимальное количество кислорода, спящий пробуждается,
с шумом возобновляет дыхание, затем вновь засыпает, и цикл повторяется.
Таким образом, из-за регулярных кратковременных пробуждений сон
храпящего человека приобретает фрагментарный характер. Во время
парадоксального сна остановки дыхания становятся более продолжительными.
Концентрация кислорода в крови быстро уменьшается. Сон такого человека
беспокойный. Больной без конца ворочается в кровати нередко у него
возникает неконтролируемая мышечная активность: пациент может резко
сесть в кровати, а затем вновь упасть и заснуть, совершенно не осознавая
эти повторяющиеся пробуждения. Однако бывает и так, что, проснувшись
ночью, человек уже не может больше уснуть.
Употребление алкоголя и снотворных средств только усугубляет
самочувствие.
Днем такие пациенты страдают от сонливости. Могут появиться и более
серьезные отклонения от нормы, например, рассеянность, неспособность
сконцентрироваться (что представляет повышенную опасность при вождении
автомобиля), а также потеря памяти, сексуальные расстройства.
Синдром остановки дыхания во время сна может вызвать нежелательные
долговременные последствия в дыхательных функциях. У каждого пятого из
таких больных наблюдается высокое легочное артериальное давление или
уменьшение содержания кислорода в крови (гипоксемия) во время
пробуждения.
Очень высокое давление часто сопровождается остановкой дыхания во время
сна, т.е. у гипертоников, независимо от их пола, возраста и полноты,
синдром остановки дыхания встречается гораздо чаще, чем у здоровых
людей. Кроме того, пациенты с признаками синдрома остановки дыхания во
время сна чаще других подвержены риску инфаркта миокарда.
Таким образом, храп является серьезным предупреждением о необходимости
немедленного обращения к врачу для определения наличия остановок дыхания
во время сна, так как сам больной установить это не может.
